大切なお知らせ

【イベント開催のお知らせ】疲れにくい身体は家で作れる。コンディションを高めるためのストレッチ 〜自宅でできる編〜

MICIN少額短期保険では、2026年4月23日（木）20:00からオンラインイベント「疲れにくい身体は家で作れる。コンディションを高めるためのストレッチ 〜自宅でできる編〜」を、がん患者さんやそのご家族、支援者の方々を対象に開催します。

「しっかり休んだはずなのに、体が重い」 「以前に比べて、疲れやすくなった気がする」……。 治療中や治療後、日々の生活を送る中で、こうした身体の変化に戸惑いを感じることはありませんか？

今回は、がんサバイバーとして発信するインフルエンサーのかおまるこさんをゲストに迎え、がん特化型運動施設である「ルネサンス運動支援センター」の専門インストラクターによる特別セッションをお届けします。

ストレッチを含む軽い運動は、がんに関連する疲労感（倦怠感）の軽減や、睡眠不足の解消に効果的であることが分かっています。

手術後の違和感やリンパ浮腫、運動不足による凝りなど、がん経験者の方が抱えやすいお悩みにも配慮したレッスンプログラムを、かおまるこさんと一緒に実践しましょう。

▼開催概要
・開催日時：2026年4月23日（木）20:00～21:00
・開催場所：オンライン開催
※ お申込み後、自動返信メールにて参加用URLをご案内しております。
・参加費：無料
・申し込み期限：2026年4月22日（水） 23:59まで

▼お申し込み方法
下記リンクよりお申し込みください。
https://micin-insurance.jp/media/lifestyle/event20260423/